On palju lõõgastustehnikaid, mida saame kasutada koera rahustamiseks. Neid saab kasutada lisana käitumise modifitseerimisteraapias, vahendina teatud olukordade parandamiseks või selleks, et saaksite koos meiega rahulikku hetke nautida.
Selles meie saidi artiklis selgitame 3 lõdvestusharjutust koertele, mida on lihtne rakendada ja mida saate kasutada erinevatel kordadel. Muidugi pidage meeles, et kui te ei järgi 5 loomade heaolu vabadust, ei ole need lõõgastusvahendid tõhusad või vähem alt mitte nii tõhusad, kui oodatud.
1. Muusikateraapia koertele
Muusikateraapia koertele koosneb muusika kasutamisest (või selle elementide) terapeutiliste eesmärkide saavutamiseks koeral, antud juhul lõõgastus. See on näidustatud raviks täiendaval viisil häirete, nagu eraldusärevus, hüperkiindumus või erutuvus, korral, kuigi see on kasulik ka stressitaseme alandamiseks. Samuti parandab see patsiendi elukvaliteeti ja stimuleerib teda vaimselt.
Koeraga muusikateraapia tegemiseks järgige samm-sammult järgmist:
- Avastage, mis on teie koera lemmikmuusika! Kuigi tavaliselt eelistatakse algul klassikalist muusikat koertele, on ka teisi žanre, mis võivad teile meeldida.
- Esitage valitud muusikat selle tavapärases puhkekohas, näiteks magamistoas või söögitoas, ja oodake, kuni koer loomulikult pikali heidab.
- Ära sundi teda pikali või seisma konkreetses kohas, sa ei tohi kasutada kuulekust, ta peab seda ise tegema.
- Kui ta on pikali heitnud, tugevdage teda väga pehme sosina või õrnade paitustega.
- Tehke igapäevaseid seansse, mis kestavad umbes 5 minutit, näiteks enne magamaminekut. Siiski on huvitav kasutada muusikat ka muudes oludes, et see üldistaks ja ei seostaks seda kindla kellaajaga.
- Te teate, et koer on seostanud muusikat lõõgastumisega, kui ta lihts alt selle selga pannes heidab pikali ja hakkab lõõgastuma.
Kui koer on lihts alt muusikat kuulates rahunenud, võite hakata seda tehnikat kasutama, et muuta tema üksi kodus veedetud tunnid talutavamaks. See aitab ka parandada teie heaolu ja suunata ärevuse taset.
kaks. Teki harjutus
See on väga kasulik harjutus, mis täiendab mõnda teraapiat kodus ja väljaspool seda, nagu lahusolekuärevus, ressursside kaitse, hirm, närvilisus või erutuvus.
Tekiharjutuse tegemiseks järgige samm-sammult järgmist:
- Hankige tekk või kangas, mida teie koer pole kunagi varem näinud.
- Pane tekk suurde ja tuttavasse kohta, näiteks oma maja söögituppa.
- Kutsuge oma koer pehme tulega tekile lähemale, kuid ärge kunagi sundige ega sundige teda, koer peaks tulema oma vabast tahtest lähemale.
- Kui koer on teki peal, silita teda ja hakake teda rahulikult üle kogu keha masseerima. Kui ta hakkab mängima, ignoreerige teda paar sekundit, kuni ta sellest üle saab, ja minge tagasi paitamise ja masseerimise juurde.
- Tehke lühikesi seansse, umbes 5 minutit, pärast seda võtame teki ära ja paneme ära.
- Me teame, et koer on seostanud tekki lõdvestusega, kui koer heidab selle peale lihts alt maha ja lõdvestub.
Kui koer on seostanud teki rahu, massaaži ja lõõgastumisega, võite hakata seda tööriista kasutama : kui viite ta uude kohta, loomaarsti visiidil, autoga reisides või kui soovite, et ta oleks mõnes kohas rahulik. Teki lihtne olemasolu, lisaks heaolu pakkumisele ja stressi leevendamisele, aitab koeral närvilisusega iseseisv alt toime tulla , midagi väga positiivset ja ihaldusväärset.
3. Doga, jooga koertele
Praegu leiame palju erinevaid joogatehnikaid, näiteks akrojooga või koerte jooga, rohkem tuntud kui "doga". See seisneb selle füüsilise distsipliini harjutamises koos oma koeraga ja see on iga inimese jaoks, kes seda praktiseerib.
See sobib inimestele, kes naudivad joogat ja kellel on teatud oskused, et nad saaksid oma parima sõbra oma igapäevategevustesse kaasata. Lisaks koera tuju parandamisele parandab koer meie sidet temaga ning aitab meil töötada närvilisuse ja põnevuse vastu.
Dogasessioone võib leida erinevates kohtades oma linnas, kuigi õppida saab ka näiteks YouTube'i videoid vaadates. Peate ainult kaasama oma koera erinevatesse kehaasenditesse, mida tavaliselt harjutate.
